一昨日、知人にちゃんとブログ更新しろよ~と言われた。。。
見てくれている人がいるんだな~と感慨深くなり。
今週の日曜日に開催した 「いわきサンシャインマラソン」 に友人NさんOさんと参加してきました。
フルマラソン初チャレンジ。
東京マラソンに出場応募していたが、落選。
では、いわきに出ようか~という軽いノリ。(いわきの方スミマセン)
11月にエントリー。
なかなか本格的なトレーニングも出来ず、本番!!
当日は少し風があるが、絶好のコンディション。
完走できるようにゆっくりのペースを心がける。
10㎞地点 55分 20㎞地点 115分 自分的にはなかなかいいペース。
しかし、22㎞付近の三崎公園の坂で一気にしんどくなった。
30kmで脚がつって、歩いてしまった。。。
一度歩くと走り出すのが難しい。とにかく脚が上がらない。
完璧トレーニング不足&スタミナ不足!!!!
ボロボロになりながら、なんとかゴール。42.195㎞恐るべし。
5時間22分も掛かってしまいました。。。
今回完走できたのも、一緒に参加した友人の影響といわきのスタッフ&観客のおかげ。
今回のマラソンでは、応援にかなり励まされました。。。
マラソン終わって4日。まだ筋肉痛です
久しぶりに東京へ出掛けてきました。
お取引先の新春セミナーに参加する為、会場の港区のホテルにバスで向かいました。
仕事の一環とはいえ、バスで出掛けるだけでなぜかウキウキしてしまう。。。(●´ω`●)ゞ
高速道路の埼玉県に入ったあたりで、富士山が綺麗に見えました。
思わず、去年の富士登山での高山病を思い出してしまった・・・
今年リベンジするか~???
首都高に入ってからは周りをキョロキョロ。やっぱり東京の建物は使っている素材から違う。
お金が掛かっています。
目的のホテルに到着。セミナー開始ちょうど。すぐに会場入りし、聴講。
去年頑張った方の表彰。ミニコンサート。起死回生の体験談を経て、交流会。
ホテルの24階。天気サイコー。眺めがいい。
スカイツリーも見える。
小腹を満たして郡山へuターン。
楽しかった。地元を離れていろいろ見てくるのも勉強になりますね。。。
久々のブログ更新です。
今年はマメに更新出来るよう、時間に余裕を持った生活を心がけていきたいと思います。
今年は元日に初日の出を見に行こうを昨年の暮れから考えていました。
しかし、12月29日に風邪による胃腸炎で食べ飲み出来ない状態に。。。
せっかくの正月料理も堪能できず、寝てました・(ノД`)・°・
が、初日の出を見に行きたい!
ヨメ・コドモを道連れに朝3時半におきて、新地町にある「鹿狼山」へ向けて出発。
この山は、頂上に神社があり太平洋を望むことが出来るので、初詣にはぴったり。
4号線を走っている間は順調だったが、霊山辺りから雪が降り積もった状態。
冬山道の下りはコワい。雪道なのでスローペース。
なんとか、6時前に鹿狼山の麓に到着。そして、丁度花火が打ちあがった。
結構な人手。新地町の地元の方々が登山ルートの照明を設置してくれていた。
山頂まで約40分。6時50分頃の日の出に間に合うか。。。?
登山道はしっかり整備されていて歩き易い。
ノンストップで歩き続け、なんとか日の出前に登頂。
東の空はだいぶ明るくなったが、厚い雲が邪魔をして、日の出は拝めず。。。 (´□`。)
やむを得ず下山。
帰りに松川浦に寄り、蟹汁&生牡蠣を腹いっぱい食べる。
??
胃腸炎が治ってた!!≧(´▽`)≦
久々のブログアップ。。。
全く時間的余裕がなく・・・。最近ちょっと落ち着いたかなヽ(;´ω`)ノ
で、文化の日にちょっとだけ仕事が二本松にあり、
その足で安達太良山トレッキングに行ってみた。
紅葉の時期には遅すぎかな~と思いつつ、岳温泉を抜けて登山口まで
車を走らせる。。。途中の木々はかなり葉っぱを落としていました。
いいロケーションは期待できないか・・・。
今回の登山ルートの奥岳登山口入り口である 「あだたらスキー場」に到着。
ちょいみぞれ交じりの雨の天候。
車の中でもぞもぞと準備。ゴンドラで一気に山の中腹の薬師岳にいけるが、
もちろん登山なのでゴンドラは使わず、スキー場脇を登っていく。10時頃スタート。
奥岳ルート入口
馬車道と旧道のミックスルートで「くろがね小屋」を目指す。
途中から雪が見られるようになった。
1時間半ほどで「くろがね小屋」に到着。11時半頃だったので、昼食をとりながら休憩。
くろがね小屋 だるまストーブがいい感じ。。。
15分ほど休んで山頂に向けて出発。
小屋から上は、吹雪いてた。ルートが良く見えず。
途中2組の登山者とすれ違い、「頂上はこっちでいいんですよね?」
と尋ねると、どちらも「風がひどいので引き返すんです」との返事。
ひねくれ者のワタシはますます、頂上に行きたくなった。。。
40分歩で「峰ノ辻」の分岐点に到着。
廻りには誰一人いない。。。50m先も見えないし、ルートが定かではないし・・・。
頂上を目指すか、引き返すか???
今日は、安達太良山に登りに来たので、やっぱり頂上を目指そうと決断。
再び 、歩き始める。
途中、小川が現れる。なんとか濡れずに渡り切る。
「よっしゃ~!!」ちょっとした冒険家気分である。
20分ほど登っていくが、人影は見当たらず。風が吹くと「ホワイトアウト」状態。
5m位先も見えない。方向感覚が失われる。
頂上までの距離も分からない。
「ヤバイ!?」 一応電話しておこう。
電波届かず。おまけにローバッテリー点滅。バッテリー節約の為、電源切っとこ。
不安と好奇心で登っていく。
吹雪で顔痛て~。
いろいろ考える。頂上を目指す決断は間違っていなかったか??
悶々としながら登っていくとようやく山頂らしき雰囲気。
別ルートからの登山者を一人発見!
つい嬉しくて、駆け寄って話しかける。
山頂はひどい風でした。。。当然周りは何も見えず、真っ暗。
山頂の祠も凍りつく
せっかくなので、シャッターを切っていただいた。。。
「寒い~」 山頂滞在時間約5分で下山。
帰りは表登山口ー五葉松平のルート。
コチラはゴンドラからの登山向けに整備されているが、木の階段が降雪の場合すべって歩きにくい。
15時頃駐車場へ到着。家に電話しとくか~。
そういえば電源切ってた。ヨメから心配?の留守電が数件あり。。。
山では充分な設備と決断力の必要性を実感。
今回は山頂までの達成感と反省交じりの複雑な心境の登山でした( ´ー`)
敬老の日、曇り空ではあるが磐梯山にファミリートレッキングに出掛けた。
磐梯山は6つの登山コースがあるが、銅沼という沼を見てみたかったので裏磐梯登山口から登る。
裏磐梯スキー場に車を止め、リフト沿いに登って行く。
7時20分出発。
湿地帯を抜け、45分程で銅沼(あかぬま)に到着。
その名の通りの赤錆色の水と深みのグリーンがとても異様な感じ。。。
バックの荒々しい火口壁と比べて、穏やかな沼です。
銅沼を過ぎて、磐梯ゴールドラインから登る八方台コースとの合流地点を目指す。
しかし、泥や雨水がコースに流れこんでいて、足をとられる。。。
40分ほどで八方台コースとの合流地点に到着。
しばらく進み、眺めの良いところで休憩。
桧原湖を望む
目指すは弘法清水。ここには休憩所が2つある。
何度か休憩をとりながら、11時近くに弘法清水の小屋に到着。
しばしの休憩後、山頂を目指しもう一踏ん張り。
なかなかの急登でキツイ。
20分ほどでようやく山頂!!
ガスが出たり晴れたり。遠くの山々が望めず残念。
猪苗代湖がぼんやり。。。
雨がパラパラ。急いで下山。頂上滞在時間10分。。。
帰りに弘法清水小屋に寄って、豚汁をすする。ウマし。
帰りは山小屋のおやじのお勧めで川上温泉登山口の川上コースから下山。
「降りるときに気をつけてね!」とおやじ。
「??? はい。」とワタシ。
下山ルート方面
どんどん下山ルートを進んで行く。
「えっ!!火口壁降ていくの~??」
山小屋のおやじが言っている気をつけての意味がようやく理解できた。。。
子供にはちょっとハードだろっ
ちょっとした落石をかすめながら、なんとか火口まで降りてきた。
こんな感じで降りてきた。。。
う~ん。ウチのコドモたちよく降りてきたな~。
スキー場に着いた時はホッしました。
途中のゲレンデでキツネに遭遇。
とりあえず、「ルールルルルルルー」 速攻逃げた。。。(。・ε・。)
13時50分 到着。
磐梯山の火口壁はなかなかの迫力でしたっ(ж>▽<)y ☆
9時に郡山駅前に集合。バスツアーでの参加です。
バスにて一路、富士山へ。
ワタシは前日、朝方まで仕事だったので、バスの中で爆睡。。。
予定より早めに富士山 吉田ルート 5合目に到着しました。
早速、休憩場で登山支度をし、7合目の宿泊する山小屋目指して出発(^ε^)♪
天気も良く、とても眺めがイイ!
山中湖が三日月のように見えますノ(o^-')b
友人と談笑し、風景を楽しみながら登る♪
富士山の影がくっきり。。。
2時間ほどの行程だが、あっという間に7合目の山小屋に到着。
宿泊した「花小屋」さんです。
荷物を片付けるとすぐに食事。18時ごろ。。。
牛丼を食べて、夜中の登山開始時間まで仮眠をとる。
2階が寝床なのだが、二人で1枚の布団スペースなので窮屈感は否めない。。。
となりで寝ていたA井のアニキの寝返りで、すっかり目が覚めてしまい眠れず((>д<))
22時に準備開始。22時半頂上目指して登山開始。
星がめっちゃキレイ!!月が目線より下に見えました。
ゆっくりとしたペースで登る。。。
ガイドさんがいるので休みをこまめに取りながら登る。。。
八合目の白雲荘山小屋の前で休憩。座ってチョコをパクつく。
立ち上がると。。。立ちくらみが&息苦しさが。。。高山病か~???
ガイドさんに「ちょっと苦しいっすね」って聞いたら
「高山病・・・。今からでは頂上まで苦しいよ・・・。深く呼吸して・・・高山病にならないように・・・。」
既に遅し。
無理をおして登るも、息が荒くなり苦しい。。。
ツアーグループの最後尾でやっとみんなについていく。
9合目付近でついに脱落。
二日酔いのような気持ち悪さと、百メートルダッシュを10本したような息苦しさでペースダウン。
気持ち悪い~(;´Д`)ノ(
顔を上げることも出来ず、うつむき加減で意識も朦朧としながら惰性で登る。。。。
眠い。。。
ヒトは寝ながら山を登れる発見をした。(ワタシだけか・・・)
周りで賑やかな声がし始めた。あ~ココ頂上なの??って感じで頂上に着いたヽ(;´ω`)ノ
(下ばっかりみてたから、ホントに分からなかったヾ( ´ー`))
友人たちは富士山の頂上を1周する「お鉢めぐり」に出発。
ワタシは動ける状態にあらず。。。
ひとり、ご来光を待つ。寂しさよりも気持ち悪さが勝る。
朝焼けと月
20分後、5時15分頃 ご来光≧(´▽`)≦
ご来光を拝んで下山! 気持ちさから開放されたい一心で一気に駆け下りる。
つづら折れの砂地をひたすら下る下山ルート
下山するにつれて調子が良くなる。酸素が体に染み渡るような気分。。。
無事下山(ж>▽<)y ☆
苦しかった。その分、達成感で一杯でした。
当初、行くはずだった「お鉢めぐり」はいずれ達成したいと思います??(・∀・)

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